?。ㄒ唬?、考試前一晚睡不著

　　這是正常的現(xiàn)象，不必驚慌。睡前用熱水泡腳，讓眼睛自然閉上并反復(fù)做深吸氣，同時(shí)可以聽一些輕松的音樂。不要太早或太晚睡覺。

　　（二）、因意外原因遲到

　　進(jìn)入考場入坐后，不妨做幾次深呼吸，待心情稍稍平靜后，才在試卷和答題卡上填寫姓名、準(zhǔn)考證號等，建議各科考試均提前30分鐘到達(dá)試場。

　?。ㄈ⑼蝗话l(fā)現(xiàn)《準(zhǔn)考證》不見了

　　建議在考前一晚，考生將《準(zhǔn)考證》、文具（計(jì)算器、尺子、小刀、繪圖橡皮、2B鉛筆、簽字筆）、無外標(biāo)簽紙的礦泉水和餐巾紙或小毛巾、風(fēng)油精或花露水、手表等一起放在透明的文件夾，若進(jìn)考場前發(fā)現(xiàn)《準(zhǔn)考證》不見了，考生應(yīng)聯(lián)系家人盡快找到將準(zhǔn)考證送達(dá)考場，建議考生不要自己回去取準(zhǔn)考證，不要讓丟證事件影響情緒。

　?。ㄋ模?、發(fā)現(xiàn)走錯(cuò)了考場

　　及時(shí)向監(jiān)考老師求助，迅速找到自己的考場。

　?。ㄎ澹?、發(fā)現(xiàn)忘帶文具

　　考試前可以向認(rèn)識(shí)的其他考生求助，借用多余的文具。此外考試前“踩點(diǎn)”時(shí)，要留意考點(diǎn)附近有沒有文具出售，以便隨時(shí)購買。進(jìn)考場后也可以向監(jiān)考老師求助。最重要的是千萬不要回家取，以免耽誤考試時(shí)間。

　?。⒉恍⌒膿p壞了試卷或答題卡

　　應(yīng)立即向監(jiān)考老師報(bào)告，征得監(jiān)考老師同意后，調(diào)換本考場的備用試卷或備用答題卡?？忌玫秸{(diào)換后的試卷和答題卡后，不要急于答題，首先應(yīng)按最初的要求在試卷和答題卡上寫上（填上）姓名、考號，最后再認(rèn)真核對一遍，以防漏填、錯(cuò)填或錯(cuò)寫漏寫。

　?。ㄆ撸?、突然感覺身體不適

　　立即請求監(jiān)考老師的幫助?？忌詈媚茏约簲y帶一些常用藥品，例如克痢痧、藿香正氣、人丹等。對自己的常發(fā)病，如哮喘等，應(yīng)該準(zhǔn)備特用藥，但千萬不要吃鎮(zhèn)靜藥。

　?。ò耍?、考試結(jié)束，突然發(fā)現(xiàn)名字沒有寫

　　考試結(jié)束鈴聲響后，如果突然發(fā)現(xiàn)名字沒寫，要先向監(jiān)考老師打一下招呼，不要慌慌張張?zhí)顚懶彰?，讓老師誤會(huì)為作弊。

　　（九）、忘戴手表了

　　可以詢問周圍同學(xué)有沒有多余的可以借用，也可以向監(jiān)考老師說明情況，借用老師的手表或讓老師想辦法解決。如果實(shí)在借不到，可以請求監(jiān)考老師在監(jiān)考過程中每隔一段時(shí)間就提醒一次，以便掌握時(shí)間。

　?。ㄊ?、眼鏡出問題了

　　近視眼的同學(xué)最好事先準(zhǔn)備一副備用眼鏡，特別是戴隱形眼鏡的考生，必須準(zhǔn)備備用眼鏡。萬一眼鏡出現(xiàn)問題卻沒有備用眼鏡，就應(yīng)該以使自己眼睛舒適為原則進(jìn)行緊急處理，防止損害眼睛的情況（比如只有一只眼睛戴眼鏡）出現(xiàn)?？荚嚂r(shí)最好帶一瓶能夠使眼睛舒適的滴眼露。

　?。ㄊ唬?、一科考砸了怎么辦

　　一科考砸了沒關(guān)系，先把它扔在一邊。要有這樣的心態(tài)：我現(xiàn)在只考了一門，也就是語文要差一些，我還有三門考試沒有進(jìn)行，也就是說，我還有三次機(jī)會(huì)，我覺得如果把后面三次把握好的話，那么我中考還是應(yīng)該很成功的。

　?。ㄊ?、要記住：試題易，莫大意；我覺易，人覺易。試題難，莫心煩；我覺難，大家難，不會(huì)蒙就    成了。 考卷上一定要多寫，多留下自己的文字，不管是成熟還是不成熟的，只管多寫，否則就失去了得分的機(jī)會(huì)，多寫，你就能把握自己的得分機(jī)會(huì)。

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